Αρχική Well - Being Διατροφή

Διατροφή

Το ήμισυ του παντός στην εικόνα μας είναι η διατροφή. Ιδέες για δίαιτες, έρευνες ειδικών, τρόφιμα που πρέπει να τρως και αυτά που καλό είναι να βάλεις στην άκρη. Ακόμα, λύσεις για να χάσεις κιλά και δοκιμασμένες δίαιτες

Αντέλ αλλαγή εμφάνιση

Αντέλ: Ποια συνήθεια έκοψε και έχασε 45 κιλά;

Ποια συνήθεια έκοψε η Αντέλ και έχασε 45 ολόκληρα κιλά. Η φωτογραφία από τα πρόσφατα γενέθλιά της έσπασε το Internet και μας...
χρώματα φρούτων

Χρώματα φρούτων και οφέλη: Ποια καθαρίζουν την επιδερμίδα και ποια τις τοξίνες

0
Κι όμως τα χρώματα των φρούτων δεν είναι τυχαία, αφού δείχνουν τα οφέλη τους! Σκεφτείτε απλά ότι μια υψηλότερη κατανάλωση φρούτων και...
δίαιτα μόνο με υγρά

Δίαιτα μόνο με υγρά – Η δραστική λύση για να χάσεις πόντους

0
Σίγουρα θα έχετε ακούσει κι εσείς κάποια στιγμή στην ζωή σας για την δίαιτα μόνο με υγρά. Μπορεί να είναι ακραία, αλλά...
δίαιτα Sirtfood

Η δίαιτα Sirtfood στηρίζεται στις σιρτουίνες – Αλλάζει όλο το σώμα

0
Η δίαιτα Sirtfood είναι μια από τις πιο παράξενες παγκοσμίως, αφού βασίζεται στις… σιρτουίνες! Παρόλα αυτά υπόσχεται πως αλλάζει όλο το σώμα...
δίαιτα μεγαλύτερης απώλειας

Δίαιτα μεγαλύτερης απώλειας – Θα χάσεις τόσα κιλά που θα φαίνεται απίστευτο

0
Μιας και βρισκόμαστε αισίως μια ανάσα πριν το καλοκαίρι, αναλύουμε την δίαιτα μεγαλύτερης απώλειας. Τα υπέρ και τα κατά της αλλά και...
πράσινο τσάι οφέλη

Πράσινο τσάι για πιο καθαρή επιδερμίδα; Τα 4 οφέλη του που σίγουρα δεν ήξερες

0
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες και κατεχίνες, το πράσινο τσάι είναι ξεκάθαρα ελιξήριο νεότητας. Ωστόσο, πέρα από τα γνωστά του οφέλη, το πράσινο...
κολλαγόνο τροφές

Ομορφιά στο πιάτο σου: Ποιες τροφές είναι φουλ στο κολλαγόνο

0
Υπάρχουν πάνω από 10.000 διαφορετικές πρωτεΐνες τις οποίες χρειάζεται το σώμα για να διατηρηθεί στη ζωή. Αλλά μία από αυτές ξεχωρίζει: το...
δίαιτα Skardeil

Στην δημοσιότητα η ιατρική δίαιτα Skardeil – Κρατιέσαι μια ζωή αδύνατη

0
Πώς θα σου φαινόταν η ιδέα να κρατιέσαι μια ζωή αδύνατη, με μερικές αλλαγές στις διατροφικές σου συνήθειες; Η ιατρική δίαιτα Skardeil,...
δίαιτα FODMAP

Έχετε φουσκώματα και πρηξίματα; Η δίαιτα FODMAP θα σας σώσει

0
Αν έχετε φουσκώματα και πρηξίματα, η δίαιτα FODMAP απευθύνεται σε εσάς, και μπορεί να σας σώσει αν την ακολουθήσετε ευλαβικά.
σοκολάτα θερμίδες

Παγκόσμια ημέρα κατά της δίαιτας και γιορτάζουμε με σοκολάτα – Οι θερμίδες

0
Παγκόσμια ημέρα κατά τις δίαιτας και δεν θα μπορούσαμε να μην γιορτάσουμε με σοκολάτα! Ποια σοκολάτα έχει τις λιγότερες θερμίδες;