Quiz: Ποια δίαιτα σου ταιριάζει;

Έχεις προσπαθήσει πολλές φορές να κάνεις δίαιτα, αλλά φευ... λίγες ημέρες μετά παραδέχεσαι ότι έφτασες μόνο μέχρι την προσπάθεια. Δεν φταις εσύ... φυσικά. Φταίει...

H μοναξιά σε παχαίνει

Έχεις ακούσει για το συναισθηµατικό φαγητό; Αν δεν το έχεις ακούσει, το έχεις σίγουρα ζήσει! ∆εν απάντησε στο μήνυμά σου. Να του στείλεις κι...

5 tips για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Για άµεση ανακούφιση µπορείς να πιεις χαµοµήλι, αφέψηµα µε βάση τον βασιλικό, το κύµινο ή τον µάραθο. Άλλα βότανα που βοηθούν είναι ο γλυκάνισος,...

Τι χρειάζεται ο οργανισμός σου για να έχει ενέργεια;

Νιώθεις συνεχώς κουρασµένος, εξασθενηµένος; Έχεις την αίσθηση ότι έχουν αδειάσει οι «µπαταρίες» σου; Χρησιµοποίησε τη δύναµη των βιταµινών για να τις... «φορτίσεις» ξανά. Νερό Μην το...

7 λόγοι που πρέπει να πίνεις νερό

1 Η σωστή ενυδάτωση βελτιώνει τη συγκέντρωση και το χρόνο αντίδρασης. 2 Ενυδατώνει το δέρµα κάνοντάς το πιο λείο, πιο απαλό, πιο εύκαµπτο, µε λιγότερες...

Πώς θα ξεκολλήσεις τη ζυγαριά σου;

Ο εφιάλτης γίνεται πραγματικότητα κι εσύ είσαι αγχωμένη, αφού δεν ξέρεις τι να κάνεις. Ήσουν τόσο ικανοποιημένη με την πρόοδό σου μέχρι τώρα, που...

Ποιο κρυφό μυστικό βρίσκεται στα κοτσάνια των κερασιών;

Αν θέλεις να βοηθήσεις τον οργανισµό σου να αποβάλει τις τοξίνες και να τονωθεί φυσικά, αγόρασε βιολογικά κεράσια και φύλαξε τα κοτσάνια τους. H...

7 tips για να μειώσεις τις κατακρατήσεις

Νιώθεις πρησμένη όλη τη μέρα, κάθε μέρα... και αναρωτιέσαι τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό; Αρχικά, να σηκωθείς από το γραφείο και να ακολουθήσεις...

Τι να κάνεις για να μην τρως ζάχαρη

Δες ποιοι είναι οι σύμμαχοί σου στην προσπάθεια αποτοξίνωσης από τη ζάχαρη Η ΑΣΚΗΣΗ Αντικατάστησε το αίσθημα χαράς που σου δίνει η ζάχαρη με μερικές...

Νίκησε το φούσκωμα με 6 τρόπους

Δες µερικούς εύκολους τρόπους και έξυπνα «κόλπα» για να πετύχεις καλύτερη πέψη και συνεπώς πιο ευχάριστη καθηµερινότητα. ΠΕΣ «ΝΑΙ» ΣΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ Με µέλι, φρέσκα φρούτα ή...

Latest article

κίτρινο κοστούμι

Το κίτρινο είναι το must-have χρώμα του καλοκαιριού!

Μπορεί να μην σου αρέσει ή να σου θυμίζει... Teletubby, ωστόσο το κίτρινο κάνει ήδη θραύση στη μόδα της άνοιξης και του...
ξεβαμμένο φούτερ

Tie-dye for… ή αλλιώς τα ξεβαμμένα ρούχα που αγαπάμε!

Σου θυμίζει κάτι από τα παλιά; Μήπως φέρνεις στο νου το διάσημο μουσικό φεστιβάλ της Coachella; Ό,τι κι αν σκέφτεσαι, τα ξεβαμμένα...

Οι τάσεις στα παπούτσια του καλοκαιριού!

Από τα διάφανα σανδάλια στις ογκώδεις πλατφόρμες και στα χρωματιστά mules, το missGLITTER μοιράζεται μαζί σου τις τάσεις S/S 2019 στα παπούτσια...