Μπες στην κουζίνα: αυτή είναι η ΤΕΛΕΙΑ σπιτική pizza!
Το σπιτικό ζυμάρι είναι εύκολο και πεντανόστιμο! Αν ξεκινήσεις να φτιάχνεις τη δική σου ζύμη, είναι βέβαιο ότι αργά ή γρήγορα θα απαρνηθείς την...
Bikini body: Το απόλυτο τρικ για να κόψεις τη ζάχαρη
Δεν είναι δύσκολο, θέλει απλά λίιιγη εκπαίδευση. Λατρεύεις τα γλυκά, πίνεις τον καφέ σου με 2 κουταλιές ζάχαρη και γενικά είσαι... γλυκιά όσο δεν...
Κορονοϊός: Η βασίλισσα Ελισάβετ έβγαλε έκτακτο ανακοινωθέν
Κι όμως ο κορονοϊός ανάγκασε την βασίλισσα Ελισάβετ, να βγάλει έκτακτο ανακοινωθέν προς τον βρετανικό λαό και όχι μόνο. Τι αναφέρει στην επίσημη...
«Αμαρτωλά» brownies καραντίνας… light – Η συνταγή Ελληνίδας διαιτολόγου
Πόσες φορές δεν έχετε χωθεί στην κουζίνα τώρα με την καραντίνα; Μας το ζητήσατε και βρήκαμε συνταγή Ελληνίδας διαιτολόγου για «αμαρτωλά» brownies σε light...
Mont Blanc
ΜΕΡΙΔΕΣ: 15 ΤΕΜ.
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 15΄
ΧΡΟΝΟΣ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ: 1 ΏΡΑ & 30΄
ΚΟΣΤΟΣ: €10
YΛΙΚΑ
Για τη µαρέγκα
• 3 ασπράδια αυγών µεγάλου µεγέθους (105 γρ.)
• 100 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική
•...
Το πράσινο smoothie που αδυνατίζει, από την Ελένη Πετρουλάκη!
Το καλοκαίρι είναι μια «ανάσα κοντά» και οι προσπάθειες μας να χάσουμε τα περιττά «κιλάκια» κορυφώνονται. Η Ελένη Πετρουλάκη, λοιπόν, έχει να μας δώσει...
Τα «πικρά» βότανα δρουν συνεργικά
Τα "πικρά" βότανα δρουν συνεργικά, υποστηρίζοντας την υγεία και το ανοσοποιητικό μας. Οκτώ οργανικά βότανα σε συγκεκριμένες αναλογίες συνεισφέρουν τις αντιοξειδωτικές, ανοσοδιεγερτικές, αποτοξινωτικές, αντιικές,...
Κάποιες θυσίες αξίζουν!
Αυτό αποδεικνύει η ιστορία και τα επιτεύγματα της Μοσχούλας Μανούσσου, αθλήτριας μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων
Από τα τρία της κάνει μπαλέτο και κολύμβηση, ενώ στα...
Σοκολατάκια βραχάκια με τις μισές θερμίδες – Η συνταγή διαιτολόγου
Η καθιερωμένη συνταγή διαιτολόγου που τόσο αγαπήσατε! Σοκολατάκια βραχάκια που δεν υστερούν σε γεύση αλλά έχουν τις μισές θερμίδες. Αν δεν έχετε τα υλικά...
Μήπως ο καφές φρακάρει τον μεταβολισμό σου; Ο αριθμός που πρέπει να προσέξεις
Μετά το νερό, ο καφές είναι το ρόφηµα που καταναλώνεται ευρέως σε ολόκληρο τον κόσµο ενώ για πολλούς αποτελεί την 1η πηγή ενυδάτωσης. Για...
