- Διαφήμιση -
Ψυχολογικά και μόνο η ιδέα (και κυρίως η γεύση) της σοκολάτας μας κάνει πιο χαρούμενους και αποδεδειγμένα ωφελεί και την υγεία μας αρκεί… να μην το παρακάνουμε.
Όπως διαβάζουμε στο περιοδικό TheBODY, η σοκολάτα δεν είναι εχθρός της δίαιτάς σου, αντιθέτως μπορεί εύκολα να χωρέσει στη διατροφή σου και να την ωφελήσει. Ερευνητές από την Κοπεγχάγη μας πληροφορούν ότι μια μικρή ποσότητα μαύρης σοκολάτας σου κόβει την όρεξη για γλυκά, αλμυρά και όλα αυτά που μπορεί να σου προσθέσουν περιττές θερμίδες. Διπλό το κέρδος για σένα που ούτε την αγαπημένη σου λιχουδιά θα αποχωριστείς ούτε θα χαλάσεις τη δίαιτά σου.
- Διαφήμιση -
