Αν κι εσύ είσαι σπίτι λόγω των ημερών αλλά θέλεις να ξεφύγεις, έχουμε ιδέες για να κάνεις spa σε μόλις 3 βήματα και να νιώσεις λες και είσαι στο αγαπημένο σου ινστιτούτο. Ευτυχώς για μας, το να δημιουργήσουμε μια εμπειρία spa στο σπίτι είναι πολύ εύκολο αφού αν βεβαιωθείτε ότι έχετε μια σειρά από υπέροχα προϊόντα spa για το σπίτι το μόνο που μένει είναι να κλείσετε το κινητό σας.
Πάρτε μια βαθιά ανάσα, χαλαρώστε και… ιδού βήμα -βήμα ποια είναι η διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσετε! Είμαστε σίγουροι ότι λίγη ώρα μετά, θα νιώθετε εμφανώς καλύτερα, αφού θα έχετε ακολουθήσει τα δικά μας μυστικά ομορφιάς.
Πώς να κάνετε spa στο σπίτι σε 3 βήματα
Φτιάξτε ατμόσφαιρα
Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία κάθε spa είναι η ατμόσφαιρα, σωστά; Όταν λοιπόν θέλετε να δημιουργήσετε μια εμπειρία spa, θα πρέπει πρώτα να φτιάξετε ατμόσφαιρα: απαλός φωτισμός, κεριά, χαλαρωτική μουσική (παρατηρήσαμε ότι στα κέντρα spa προτιμούν ήχους από φάλαινες ή φλάουτο)- μπορείτε ακόμα και να απλώσετε, εαν έχετε, μερικά ροδοπέταλα
Η ώρα του μπάνιου
Αντί για ένα μασάζ σε όλο το σώμα, προσφέρετε στον εαυτό σας ένα απολαυστικό μπάνιο με πλούσιο αφρό. Το ζεστό νερό θα ανακουφίσει τους μυϊκούς πόνους και η ηρεμία και γαλήνη που τόσο χρειάζεστε θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε πλήρως
Απολέπιση και λάμψη
Αφού έχετε πλέον χαλαρώσει, πιάστε δουλειά: χρησιμοποιήστε ένα γάντι απολέπισης για να μαλακώσετε και να λειάνετε την επιδερμίδα σας. Έτσι θα τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος, θα δώσετε λάμψη και θα απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα αφήνοντας το δέρμα σας ανανεωμένο. Αυτό θα σας βοηθήσει και στο επόμενο βήμα…
Bonus tip: Κάθε καλή εμπειρία spa τελειώνει με ένα μασάζ. Xρησιμοποιήστε μια κρέμα χεριών που θα κρατήσει τα χέρια σας όμορφα και απαλά! Κάντε μασάζ και δώστε λίγη περισσότερη πίεση εκεί που νιώθετε σφιγμένες. Σε 1 ώρα περίπου θα νιώθετε ξανά ανάλαφρες!
Αν έχεις λίγο παραπάνω χρόνο, φτιάξε και την δική σου κρέμα για τις ραγάδες – Η συνταγή εδώ
