Αρχική Well - Being Σελίδα 22

Well - Being

Όλα για το fitness, συνταγές για αξεπέραστα γεύματα, πράγματα που αξίζει να ξέρετε για την υγεία σας αλλά και για την ψυχολογία. Ειδικοί δίνουν τα φώτα τους και το Miss Glitter γράφει για εσάς.

Σε ενδιαφέρει: Πόσες θερμίδες παίρνεις κάθε φορά που τρως ένα σουβλάκι

0
Το κατηγορούμε συχνά ως πρόχειρο φαγητό και φυσικά είναι ένα από τα αγαπημένα των Ελλήνων! Ο λόγος, φυσικά, για την πίτα σουβλάκι που αποτελεί...

Το μυστικό της Δέσποινας Βανδή για τέλειο κορμί μέχρι το καλοκαίρι!

0
Χωρίς υπερβολές και στερήσεις αλλά με πειθαρχία και στόχο, στοιχεία άλλωστε που τη χαρακτηρίζουν και ως καλλιτέχνη, η Δέσποινα Βανδή τραβάει πάνω της όλα...

Μυστικά της… γιαγιάς που θα σου λύσουν τα χέρια στο μαγείρεμα

0
Τα βιβλία μαγειρικής που εξοπλίζουν κάθε κουζίνα έχουν πάντα τις ελλείψεις τους. Όσα μυστικά και να γνωρίζεις, προκειμένου να βρίσκεις λύσεις για τα φαγητά...

ΣΟ-ΚΟΛΑΣΗ! Πανεύκολο παγωτό nutella με 4 υλικά σε 3 κινήσεις!

0
Οι λέξεις παγωτό και nutella μας κάνουν να μας τρέχουν τα σάλια γενικότερα, σκέψου τι γίνεται όταν συνδυαστούν κιόλας! Δες την πιο λαχταριστή συνταγή για παγωτό...

Πανεύκολο και οικονομικό: Ψητές πατάτες με τονοσαλάτα & τσένταρ! Yummy!

0
Τώρα θα μας πεις, ταιριάζει το τσένταρ με τον τόνο; Και όμως! Η συγκεκριμένη συνταγή θα σε κάνει να γλείφεις τα δάχτυλά σου! Δες την...

Bikini body: η δίαιτα που θα κάψει το λίπος

0
Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ειδικούς του Αμερικανικού Ινστιτούτου Υγείας και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας δείχνει ποιο είναι το διατροφικό πρόγραμμα...

ΠΕΙΡΑΣΜΟΣ: Τάρτα με καραμέλα, ξηρούς καρπούς & σοκολάτα! Φτιάξτην τώρα!

0
Ποιος λέει όχι σε έναν σοκολατένιο πειρασμό που ακουμπά πάνω σε μια τραγανή βάση τάρτας και αναμειγνύεται με ολόκληρα κομματάκια ξηρών καρπών; Δες τη λαχταριστή...

What! Με ποια δίαιτα θα χάσεις 10 ολόκληρα κιλά;

0
Το βιβλίο της διάσημης διατροφολόγου Haylie Pomroy The Fast Metabolism Diet κατατάσσεται στη Νο1 θέση των best seller στην κατηγορία fitness και αποτελεί τη νέα καυτή τάση στις δίαιτες!...

Υγιεινή μους σοκολάτας με ένα… μυστικό συστατικό!

0
Κάθε... λιχούδα στην ψυχή, μια βαθιά επιθυμία έχει: να τρώει γλυκά που δεν παχαίνουν, δε βλάπτουν και δεν τη φορτώνουν τύψεις. Κι αν σου πούμε...

Διώξε 8 κιλά πριν το καλοκαίρι με τη δίαιτα της Μαρίας Μπακοδήμου

0
Είναι αδιαμφισβήτητα μια από τις πιο sexy μαμάδες της εγχώριας showbiz που καταφέρνει να διατηρεί ένα γυμνασμένο αλλά μεσογειακό σώμα χωρίς ωστόσο να καταφεύγει...