- Διαφήμιση -

Υπάρχουν ποτά και ροφήματα που καταναλώνεις, έτσι κι αλλιώς, στην καθημερινότητά σου και βοηθούν στο κάψιμο του λίπους. Σου παρουσιάζουμε τα 5 επικρατέστερα!

1 Κόκκινο κρασί ή χυμός σταφυλιού

- Διαφήμιση -

Τα σκουρόχρωμα σταφύλια περιέχουν μια ουσία το ελλαγικό οξύ. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως η ουσία αυτή επιβραδύνει σημαντικά τα υπάρχοντα λιποκύτταρα, με αποτέλεσμα το σώμα σου να καίει καλύτερα το λίπος.

2 Πράσινο τσάι

Μπορείς να αντικαταστήσεις τον απογευματινό σου καφέ με μια κούπα πράσινο τσάι. Σε συνδυασμό με μια ελαφριά άσκηση, τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά, καθώς με αυτόν τον τρόπο ενεργοποιείς το μεταβολισμό σου.

Δες τα υπόλοιπα εδώ.