Η ανάπτυξη των μαλλιών είναι μια απόφαση που θέλει υπομονή και πολλά περισσότερα. Αν βαρέθηκες το κούρεμά σου ή είχες μια αποτυχημένη κουπ και θέλεις να αυξήσεις το μήκος τους, θα πρέπει να ακολουθήσεις τα μυστικά για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου. Ακολουθώντας μια σταθερή θεραπευτική αγωγή, μπορείς να επιμηκύνεις τα μαλλιά σου και να υιοθετήσεις κάποιες καλές συνήθειες.
Χτένισμα σε στεγνά μαλλιά
Παρόλο που το χτένισμα και το ξεμπέρδεμα των υγρών μαλλιών είναι πιο εύκολο, η υγρασία που παγιδεύεται στην τρίχα την αποδυναμώνει και την κάνει πιο εύθραυστη. Τα μαλλιά σου όταν είναι υγρά δεν είναι τόσο δυνατά και ελαστικά, όσο όταν είναι στεγνά. Επομένως, το τράβηγμα μπορεί να προκαλέσει καταστροφή της τρίχας από την ρίζα ή την μέση της. Αυτό είναι κάτι που δεν το θέλεις καθόλου όταν προσπαθείς να τα μακρύνεις. Άρα, ένα από τα μυστικά για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου κρύβεται στο χτένισμά τους μόνο όταν είναι στεγνά. Αξίζει ακόμη να σημειωθεί πως το χτένισμα τους πριν πέσεις για ύπνο μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξή τους.
Ξέχασε το καθημερινό λούσιμο
Αυτό σημαίνει πως δεν πρέπει με τίποτα να λούζεσαι σε καθημερινή βάση όταν προσπαθείς να μακρύνεις τα μαλλιά σου. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σου, μπορεί να χρειαστείς ένα χρονικό διάστημα προσαρμογής, αλλά είναι για το καλύτερο. Τα φυσικά έλαια που βρίσκονται στο τριχωτό της κεφαλής, είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών. Το υπερβολικό σαμπουάν και το τρίψιμο απομακρύνει αυτά τα έλαια. Περιόρισε το στυλιζάρισμα και την υπερβολική θερμότητα, έτσι ώστε να υπάρξει μια υγιής ανάπτυξη της τρίχας.
Βελτίωσε την διατροφή σου
Η υγειά των μαλλιών εξαρτάται ως γνωστόν και από την υγιεινή διατροφή. Αυτό είναι άλλο ένα από τα μυστικά για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου, εξάλλου είναι από μόνα τους μια μορφή πρωτεΐνης και χρειάζονται να τραφούν με αυτήν για να διατηρηθούν όμορφα και ζωντανά. Τα αυγά, το ψάρι, τα ωμέγα λιπαρά, τα πράσινα φυλλώδη και οι κολοκύθες αποτελούν σημαντικές τροφές που ενισχύουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Η πρωτεΐνη, τα λιπαρά και ο σίδηρος τρέφουν τα μαλλιά από την ρίζα ως την άκρη τους.
Απόφυγε την ζάχαρη
Είναι δύσκολο να αποφύγεις την ζάχαρη αφού υπάρχει σχεδόν στα πάντα, αλλά η υπερβολική κατανάλωση καταστρέφει το κολλαγόνο και την κερατίνη, τα οποία είναι σημαντικά για την ανάπτυξη της τρίχας. Το κολλαγόνο είναι ένα αμινοξύ που κάνει τα μαλλιά δυνατά, αλλά η ζάχαρη το ξεπλένει με μεγάλη μανία. Κόβοντας την ζάχαρη θα παρατηρήσεις διαφορά τόσο στα μαλλιά σου, όσο και στο δέρμα και τα νύχια σου. Συνεχίζοντας τα μυστικά για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου θα πρέπει να ξέρεις πως η υπερβολική ζέστη δεν κάνει καλό σε κανέναν. Χρησιμοποιώντας πιστολάκι, ψαλίδι για μπούκλες ή σίδερο ισιώματος, απομακρύνεις σε υπερβολικό βαθμό την υγρασία που έχουν τα μαλλιά, προκαλώντας τους αδυναμία. Δεν χρειάζεται να πετάξεις όλα τα εργαλεία styling, απλά χρησιμοποιήσέ τα με σύνεση και κάνε ένα διάλειμμα σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Έλαια και μαλακτικό
Δίνοντας τους τακτικά μια βαθιά μαλακτική θεραπεία ή μια θεραπεία με έλαια τα βοηθάς να διατηρήσουν την υγρασία τους. Οι θεραπείες με έλαια μπορούν να γίνουν πριν ή μετά το λούσιμο και θα τα θρέψουν με λιπαρά οξέα. Ιδανικά είναι το argan, καρύδας, jojoba, ελαιόλαδο ή καστορέλαιο.
Ανεστραμμένο μασάζ
Κάθισε σε μια καρέκλα, σκύψε μπροστά μέχρι το κεφάλι σου να είναι σε χαμηλότερο από την καρδιά επίπεδο και κάνε μασάζ με τα δάχτυλά σου ή το ειδικό σύρμα για μασάζ στο κεφάλι. Με αυτό τον τρόπο αυξάνεις την κυκλοφορία του αίματος. Πρόσθεσε μερικές σταγόνες ελαίου για πιο απολαυστικό μασάζ, αλλά αν νιώσεις να αδειάζει το κεφάλι σου ή ζαλίζεσαι, σταμάτα.
Κούρεμα
Ενώ οι ειδικοί στα μαλλιά και την ομορφιά έχουν τη δική τους γνώμη σχετικά με το πόσο συχνά πρέπει να κόβεις τα μαλλιά σου, κουρεύοντας τα κάθε τόσο μπορείς να τα διατηρήσεις υγιή και να αποτρέψεις την θραύση τους. Χωρίς να κόβεις την ψαλίδα προκαλείς θραύση, αποτρέπεις την ανάπτυξη των μαλλιών, ενώ την αφήνεις να «ταξιδέψει» σε όλο το μήκος της τρίχας. Το φασκόμηλο είναι μια παλιά συμβουλή που έχει αποτέλεσμα!
Μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό όταν πλένεσαι
Όταν μπαίνεις στο ντους θέλεις η θερμοκρασία του νερού να είναι τέλεια και πολλές φορές τείνετε να πηγαίνετε προς το ζεστό και όχι προς το κρύο. Το ζεστό νερό είναι καλό για να αφαιρέσει ότι συσσωρεύεται στους πόρους αλλά μπορεί επίσης να κάνει τα μαλλιά εύθραυστα, ξηρά και πορώδη. Μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση και αποδυνάμωση των θυλάκων των τριχών. Το κρύο νερό βοηθά να σφραγίσει την υγρασία και να κάνει τα μαλλιά λαμπερά. Αυτό είναι το «εισιτήριο» για την ανάπτυξη των μαλλιών. Το χλιαρό νερό είναι η ιδανική μέση λύση που συνδυάζει τα οφέλη και των δυο επιλογών.
Πηγή: youweekly.gr