- Διαφήμιση -

Ναι το ξέρουμε η καθημερινότητα μπορεί να είναι ζόρικη, όμως πρέπει να πάντα να βλέπουμε την αισιόδοξη πλευρά των πραγμάτων. Ήρθε λοιπόν η ώρα για αλλαγή και μπορείς να ξεκινήσεις από απλά καθημερινά πράγματα!

3 ημέρες προθεσμία

- Διαφήμιση -

Χρειάζεται να περάσουν 72 δύσκολες ώρες όταν προσπαθείς να απαρνηθείς τη ζάχαρη, την καφεΐνη, τα λιπαρά φαγητά και τους υδρογονάνθρακες. Δώσε, λοιπόν, στον εαυτό σου τρεις μέρες προθεσμία πριν καταλήξεις στο συμπέρασμα ότι δεν μπορείς να… απεξαρτηθείς!

Δες τα υπόλοιπα tips εδώ

Διάβασε ακόμα:

Happy Monday: 4 tips για να ξεκινήσει καλά η εβδομάδα!

10 beauty κόλπα που θα λατρέψεις!

To απόλυτο στυλιστικό τρικ για να δείξεις πιο λεπτή στη στιγμή