- Διαφήμιση -
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου τον τελευταίο καιρό φαίνεται να αποκαλεί «Σπίτι μου σπιτάκι μου»… το γυμναστήριό της όπου περνά αρκετές ώρες εκεί, 3 φορές την εβδομάδα, δοκιμάζοντας διαφορετικά είδη άσκησης, από pilates και yoga, μέχρι bosu και TRX.
Και μπορεί να μην είχε ποτέ ιδιαίτερο πρόβλημα με το βάρος της, αφού οι καμπύλες της είναι το… σήμα-κατατεθέν της, ωστόσο έχασε 3 κιλά που φάνηκαν αμέσως πάνω της.
- Διαφήμιση -
Η ίδια προτιμά 5 μικρά γεύματα τη μέρα, πίνει δύο με τρία λίτρα νερό, αποφεύγει γλυκά και τηγανητά, κοιμάται νωρίς και ακολουθεί πιστά το μότο: «Πρώτα η υγεία και μετά τα κιλά»!
ΠΡΙΝ
Δες το ΜΕΤΑ εδώ
